Mara nyingi tunavaa nguo tulizozizoea na hata hatufikirii kuwa zinaweza kudhuru afya zetu. Hebu tuzungumze kuhusu nguo 5 za kabati ambazo unahitaji kuvaa kwa uangalifu na sio kutumia vibaya.
Jenzi za ngozi
Mtindo huu ni maarufu sana, haswa miongoni mwa wasichana wembamba. Bila shaka, zinaonekana nzuri na zinafaa kwa hali mbalimbali. Unaweza kuvaa T-shati nyeupe, koti ya ngozi kwao na utaonekana bora zaidi. Lakini inageuka kuwa jeans nyembamba haipaswi kuvaa kila siku. Wanaweza kuvuta tumbo katika eneo la kiuno, ambalo linaathiri vibaya utendaji wa viungo vya ndani. Na suruali nyembamba hupunguza sana miguu, ambayo huingilia mzunguko wa damu na huongeza hatari ya mishipa ya varicose. Kwa kuongezea, mwingiliano wa karibu sana wa tishu mbaya na ngozi unaweza kusababisha kuwasha na kuwasha.
Mimbano
Kipengee hiki cha kabati kimewekwa imara katika maisha yetu hivi kwamba hatuwezi kufikiria jinsi tunavyoweza kufanya bila wao. Sisi huvaa sio tu wakati wa baridi, wakati ni baridi sana, lakini hata katika hali ya hewa ya joto. Na hii ni hatari kwa mwili, kwani muundo wao mnene na usioweza kupenya hauruhusu ngozi kupumua na katika msimu wa joto husababisha ukuaji wa bakteria, ambayo inaweza kusababisha maambukizo anuwai. Na kubana sana kuna athari mbaya kwa mzunguko wa damu.
Visigino virefu
Bila shaka, wasichana wanaonekana warembo sana ndani yao. Lakini huwezi kuivaa kwa muda mrefu, kwani hii husababisha kuharibika kwa mzunguko wa damu kwenye miguu na huongeza hatari ya kupata mishipa ya varicose.
Viatu vya gorofa
Kama vile ni hatari kutembea kwa visigino virefu, hupaswi pia kutumia vibaya viatu kwa mwendo wa chini. Kwa kuwa viatu vile huharibu mguu, husababisha maendeleo ya miguu ya gorofa. Na hivyo, husababisha matatizo kwenye mgongo.
Sidiria za kusukuma juu
Wanawake wengi wanataka kufanya matiti yao yavutie na kuwa makubwa zaidi, na hapa chupi maalum huwasaidia. Lakini kuivaa kwa muda mrefu ni hatari, kwani husababisha vilio vya damu kwenye tezi za mammary, na pia kuonekana kwa muwasho na vidonda.