Wanasema kuwa mtindo wa maisha wenye afya huahidi maisha marefu. Kwa kuzingatia Wajapani kutoka kisiwa cha Okinawa na aksakals kutoka Milima ya Caucasus, hii ni kweli. Lakini kuna mwanamke ambaye anadai kuwa amepata njia ya maisha marefu ambayo itamsaidia kuishi karibu mia moja. Na anaonekana kuwa sawa.
Huyu ini mrefu ni nani?
Louise Senior kutoka The Bronx, New York amefikisha umri wa miaka 107 sasa hivi! Alipoulizwa kama ana siri ya kuishi maisha marefu, alitoa jibu asilia.
Louise Senior alizaliwa Manhattan mwaka wa 1912 na leo, licha ya umri wake mkubwa, anajivunia afya njema. Deborah Whitaker, rafiki wa Louise Senior, anabainisha kwamba mwanamke huyo hatumii kiti cha magurudumu au fimbo na bado anafanya kazi zote za nyumbani. Kwa hivyo siri yake ni nini?
"Niliishi hadi umri wa miaka 107. Na siri ya maisha yangu marefu ni kwamba sikuwa nimeolewa," anasema Louise Señor.
Furahia maisha
Licha ya ukweli kwamba Louise Senior ana umri wa miaka 107, anafurahia maisha. Mwanamke hufanya mazoezi ya viungo kila asubuhi, anacheza na kucheza bingo mchana.
Aisha Parillon, mkurugenzi wa makao ya wauguzi ya Louise, anabainisha kuwa siri ya kuishi maisha marefu pia iko katika mawasiliano ya kila mara. Louise ni rafiki sana na ana marafiki wengi.
Bibi mwenyewe anabainisha kuwa mapenzi yake kwa vyakula vya Kiitaliano na ukosefu wa soda tamu kwenye lishe kulichangia sana maisha yake marefu.