Maumivu ya kichwa yanayoendelea: nini cha kufanya? Maumivu ya kichwa kali: sababu na matibabu

Orodha ya maudhui:

Maumivu ya kichwa yanayoendelea: nini cha kufanya? Maumivu ya kichwa kali: sababu na matibabu
Maumivu ya kichwa yanayoendelea: nini cha kufanya? Maumivu ya kichwa kali: sababu na matibabu
Anonim

Sote tuna matatizo ya kiafya mara kwa mara. Aina ya kawaida ya ugonjwa ni maumivu ya kichwa yanayoendelea. Watu wengi wanapendelea kutatua tatizo hili kwa njia ya classic: baada ya kuchukua vidonge kadhaa, furahia usumbufu unaopungua. Walakini, vitendo kama hivyo sio tu vibaya kimsingi, lakini pia ni hatari sana. "Vipi?" - utashangaa. Tutajaribu kuelewa hali hii ngumu.

Sababu kuu za maumivu na matokeo yake

Maumivu ya kichwa yanayoendelea yenyewe si ugonjwa, hutumika kama ishara ya michakato yoyote inayotokea katika mwili. Tu kwa kutambua na kuondoa mambo haya, unaweza kusema kwaheri kwa hisia zisizofurahi mara moja na kwa wote. Kwa hivyo ni nini kinachoweza kusababisha maumivu? Kwanza kabisa, ni desturi kubainisha majimbo kama vile:

  • Magonjwa ya baridi (kwa mfano, SARS, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo).
  • Osteochondrosis.
  • Sinusitis na rhinitis.
  • Ulevi.
  • vivimbe kwenye ubongo.
  • Shinikizo la damu la chini au la juu.
  • Mfadhaiko, matatizo ya usingizi.
  • Magonjwa ya meno.

Orodha hii iko mbali na kukamilika. Matokeo ya maumivu ya kichwa ya muda mrefu yanaweza kuwa matatizo kama vile kuzorota kwa kasi kwa maono, kupoteza usawa, kuonekana kwa hallucinations na maono, kuharibika kwa hotuba thabiti, delirium.

maumivu ya kichwa yanayoendelea
maumivu ya kichwa yanayoendelea

Matibabu siku zote hutegemea sababu

Kulingana na kile kilichosababisha kuanza kwa maumivu makali, seti ya hatua mahususi za kuyaondoa pia imedhamiriwa. Kwa hiyo, ikiwa hisia zinahusishwa na kuonekana kwa baridi, basi unaweza kuondokana nao kwa msaada wa madawa ya kawaida ("Paracetamol", "Analgin" au "Aspirin"). Ikiwa uti wa mgongo kwenye shingo umebanwa, unapaswa kufanyiwa massage maalum na mazoezi ya viungo.

Ikiwa maumivu ya kichwa mara kwa mara yanahusishwa na shinikizo la kuruka, unapaswa kukagua mlo wako kwa makini. Kwa viwango vya chini vya kawaida, inashauriwa kuweka kahawa au chai nyeusi, chokoleti giza mkononi. Kwa shinikizo la juu, unapaswa kuacha kutumia bidhaa hizi, pamoja na Coca-Cola na pombe. Vidonge vinapaswa kuchukuliwa tu kwa idhini ya daktari, wakati viashiria vya kupima mara kwa mara na kifaa maalum - tonometer.

Matatizo mbalimbali ya neva na kukosa usingizi pia yanapaswa kutibiwa. Unaweza kuanza kwa kuchukua mimea ya sedative au dawa zisizo kali (kama vile Persen au Novopassit). Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba dawa binafsi inaweza kuwa na matokeo mabaya. Kwa hivyo, hakikisha kuwasiliana na mtaalamu.

maumivu ya kichwa mara kwa mara katika mahekalu
maumivu ya kichwa mara kwa mara katika mahekalu

Migraine na dalili zake kuu

Maumivu ya kichwa yanayoendelea yana jina la pili rasmi - kipandauso. Hali hii ina sifa ya dalili zifuatazo:

  • Muda (shambulio linaweza kudumu kwa saa au siku).
  • Heredity (ugonjwa unaofanana mara nyingi hupatikana kwa ndugu wa damu, unaopitishwa kutoka kizazi hadi kizazi).
  • hisia kwa vichochezi vya nje (mwanga mkali, harufu kali, sauti kubwa).
  • Maonyesho ya ziada yasiyopendeza (mashambulizi ya kichefuchefu, kutapika).
  • Hisia za maumivu za asili tofauti (kupiga, kuchosha, kunaweza kuongezeka kulingana na harakati, mizigo).

Kupambana na kipandauso ni ngumu sana, kwa kweli hakuna njia za kuzuia.

maumivu ya kichwa yanayoendelea nyuma ya kichwa
maumivu ya kichwa yanayoendelea nyuma ya kichwa

Tiba za watu kwa maumivu ya kichwa

Ikiwa tiba zilizothibitishwa hazitasaidia - maumivu ya kichwa mara kwa mara yanaendelea - matibabu yanaweza kutegemea mbinu za dawa za kienyeji. Mapishi yafuatayo karibu hayana vikwazo, lakini yanafaa kabisa:

  • Paka pete za vitunguu kwenye mahekalu na upake ngozi kidogo. Dawa kama hiyo inapaswa kutumika kwa maumivu yanayosababishwa na ugonjwa wa PMS.
  • Jaribu kuvuta mafuta tofauti muhimu. Athari nzuri inaweza kupatikana wakati wa kutumia machungwa au ladha ya menthol.
  • Katika dalili za kwanza za kipandauso, tayarisha chai ya mitishamba kulingana na thyme, mint au zeri ya limao. Kwa njia, wawakilishi wa mwisho wa mimea pia hutumiwa kwa compresses za mitaa (kuweka pedi za pamba zilizowekwa kwenye infusion kwenye whisky). Decoctions mbalimbali za uponyaji pia zinaweza kuundwa kutoka kwa maua ya hawthorn au elderberry. Chai ya kawaida, nyeusi, kali sana yenye kiasi kidogo cha sukari haifai sana.
  • Si chai pekee inayoweza kupunguza maumivu, bali pia juisi safi. Ni bora kuandaa kinywaji kutoka kwa vyakula kama vile karoti na matango.
  • Dawa ya kawaida ya kipandauso ni majani ya kabichi baridi yanayopakwa kichwani. Lilac au burdock inaweza kutumika kwa njia sawa.
  • Kuoga kwa mguu wa moto kunaweza kupunguza maumivu ya kichwa.

Kumbuka kwamba kujitibu kwa tiba za kienyeji daima hakutegemei na kunafaa kuliko kutumia dawa maalum. Walakini, njia kama hizo zina uboreshaji mdogo na karibu haziwezi kuumiza afya. Ikiwa ni lazima, mbinu za mtu binafsi zinaweza kuunganishwa na kila mmoja. Usizidishe kipandauso chako, kiasi ni muhimu.

maumivu ya kichwa yanayoendelea na kichefuchefu
maumivu ya kichwa yanayoendelea na kichefuchefu

Sababu za maumivu kwenye mahekalu

Maumivu ya kichwa yanayoendelea kwenye mahekalu ni mojawapo ya matukio ya kawaida. Kulingana na takwimu kavu, zaidi ya asilimia 70 ya watu wanaoishi katika nchi zilizoendelea wanakabiliwa na tatizo hili. Ni vigumu kusema jinsi takwimu hii ni sahihi. Baada ya yote, wengi wetu hatugeuki kwa mtaalamu aliye na shida kama hiyo, lakini tu kuamua kujitibu. Hisia zisizofurahi za aina hii zinaweza kusababishwa na sababu zifuatazo:

  • Matatizo ya kujiendesha (kawaida ya umri mdogo).
  • Shinikizo la damu (kawaida kwa wazee).
  • Magonjwa ya kuambukiza ya asili mbalimbali.
  • Sumu ya asili tofauti (mara nyingi pombe).
  • Migraine.
  • Mabadiliko ya homoni (na mwanzo wa hedhi) na zaidi.

Vyakula vinavyosababisha maumivu

Ajabu, lakini maumivu ya kichwa mara kwa mara kwenye mahekalu yanaweza kusababishwa na utapiamlo. Idadi ya bidhaa ndani ya nusu saa baada ya matumizi inaweza kusababisha hisia zisizofurahi sana. Sababu ya hii ni nyongeza maalum - monosodium glutamate. Inapatikana katika bidhaa za kumaliza nusu, michuzi, chipsi, viungo mbalimbali. Hakikisha kuzingatia muundo wa bidhaa kabla ya kuinunua.

maumivu ya kichwa yanayoendelea na kusinzia
maumivu ya kichwa yanayoendelea na kusinzia

Maumivu ya nyuma ya kichwa, husababisha

Jambo lisilo la kawaida ni maumivu ya kichwa mara kwa mara nyuma ya kichwa. Kuamua asili yake ni ngumu zaidi. Sababu za kuonekana kwake zinaweza kuhusishwa na:

  • Mgongo wa kizazi (magonjwa, kubana, kuteguka).
  • Matatizo ya neva, msongo wa mawazo, kukosa usingizi.
  • Mkazo wa kiakili na kimwili.
  • neuralgia ya neva ya oksipitali.

Maumivu ya kichwa mara kwa mara nyuma ya kichwa ni sababu nyingine ya kumuona daktari. Hatua za msaada wa kwanza ni pamoja na kuchukua kibao cha kawaida cha Citramoni au Aspirini, bila kujumuisha vichocheo vya nje na kuhakikisha mapumziko kamili. Kwa kupunguza harakati ya kazi na kurekebisha kichwa katika nafasi moja, utasikia jinsi maumivu yanapungua.

kizunguzungu kinachoendelea na maumivu ya kichwa
kizunguzungu kinachoendelea na maumivu ya kichwa

Migraine na kichefuchefu ni dalili hatari

Maumivu ya kichwa yanayoendelea na kichefuchefu yanaweza kuwa dalili hatari za michakato changamano katika mwili wa binadamu. Kwa hivyo, hisia za muda za usumbufu na kutapika zinaweza kuhusishwa na sumu ya chakula, lakini hali ya kawaida ya matukio kama haya mara nyingi huonyesha matatizo ya mfumo wa neva, tumors za ubongo, na meningitis. Kwa kuongeza, mchanganyiko huu unaweza kuwa tabia ya kuumia kwa ubongo, mshtuko wa banal, au edema kali. Kwa hali yoyote, daktari wa kitaaluma pekee ndiye anayeweza kutambua hali hiyo. Kwa muhtasari, ni muhimu kuzingatia kwamba maumivu ya kichwa na kichefuchefu yanaweza kuwa ishara za magonjwa yafuatayo:

  • migraine;
  • vivimbe kwenye ubongo;
  • shinikizo la damu;
  • diabetes mellitus;
  • shida ya neva.

Kusinzia kutokana na maumivu ya kichwa

Watu wanaoishi katika miji mikuu ya kisasa mara nyingi hulalamika kuhusu jambo kama vile kuumwa kichwa mara kwa mara na kusinzia. Udhaifu wa jumla wa mwili na hamu ya kulala ni dalili ya tabia ya aina kubwa ya magonjwa, lakini inaweza kuwa ishara ya uchovu wa kawaida. Pamoja na maumivu ya muda mrefu katika kichwa, usingizi unaweza kuwa dalili ya wazi ya hypoxia ya ubongo. Ugonjwa kama huo unaweza kusababishwa na sababu kadhaa za nje na za ndani. Mara nyingi hizi ni pamoja na:

  • Kukosa hewa safi kwa muda mrefu (eneo lisilo na hewa ya kutosha).
  • Magonjwa ya moyo, mapafu, mishipa ya damu.
  • sumu ya sumu.

Inawezekana kabisa kwamba ishara hizi zinaonyesha mojawapo ya magonjwa ya kawaida ya wakati wetu - dystonia ya mimea. Dalili za ziada za ugonjwa huu ni pamoja na uchovu, kushindwa kupumua, ngozi ya baridi ya mwisho, na maumivu ndani ya moyo. Ili kuondokana na sifa hizo zisizofurahi, unapaswa kuwasiliana na daktari wa neva na upate matibabu ya ugonjwa yenyewe.

homa na maumivu ya kichwa yanayoendelea
homa na maumivu ya kichwa yanayoendelea

Jinsi ya kukabiliana na mbinu za watu wenye kizunguzungu na maumivu?

Kizunguzungu na maumivu ya kichwa mara kwa mara pia ni hatari sana. Hali hii ni rahisi sana kuamua. Unahisi harakati za vitu karibu na wewe, utupu, hamu ya kutapika, ngozi hubadilika rangi, jasho linaonekana, moyo huanza kupiga haraka. Sababu ya hali hii inaweza kuwa uharibifu wa ujasiri, ugonjwa wa mishipa, majeraha mbalimbali. Hatua za msaada wa kwanza katika hali kama hii ni pamoja na hatua zifuatazo:

  • Bika na kunywa chai ya zeri ya limao. Ili kuitayarisha, unahitaji kijiko cha malighafi na glasi ya maji ya moto. Pika kinywaji hicho kwa dakika 40.
  • Kunywa glasi ya juisi mpya ya karoti iliyokamuliwa.
  • Jaribu kula vijiko kadhaa (ikiwezekana gramu 100) za mwani.

Kujenga kifaa cha huduma ya kwanza: dawa za kimsingi na sifa zake

Muone daktari wako ikiwa una maumivu ya kichwa yanayoendelea. Nini cha kufanya kabla ya mtaalamu kukubali na kukuchunguza? Usivumilie usumbufu, ikiwa tiba za watu hazikusaidia, tumia maandalizi ya dawa. Kumbuka, unapaswa kujua kipimo katika kila kitu. Baada ya kuponya kichwa, unaweza kuharibu tumbo kwa urahisi. Ili kufikia matokeo yaliyohitajika, daima fuata maagizo yanayokuja na dawa. Je, ni dawa gani zinafaa kuwekwa kwenye kifurushi cha huduma ya kwanza? Hakuna jibu moja kwa swali hili. Maarufu zaidi ni dawa:

  • "Analgin". Hatua hiyo inategemea kuzuia msukumo wa maumivu katika mwisho wa ujasiri. Ufanisi kwa maumivu ya kichwa na toothache. Huanza kutenda dakika 20-30 baada ya kumeza.
  • "Aspirin". Huondoa maumivu, hupunguza joto na hupunguza damu. Inaweza kutumika kwa shinikizo la ndani ya kichwa.
  • "Paracetamol". Dawa salama zaidi iliyoidhinishwa kutumiwa na wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, watoto wadogo.
  • "Ibuprofen". Dawa hiyo pia imeidhinishwa kwa matumizi ya jumla, iliyoidhinishwa na WHO, kwa wote kwa aina zote za dalili za maumivu.

Sababu muhimu ya kutembelea daktari

Maumivu makali ya kichwa mara kwa mara - tukio la kushauriana na mtaalamu na kufanyiwa uchunguzi wa kina. Kuwa tayari kwa daktari kuanza kukuuliza maswali mbalimbali. Ili usisahau habari muhimu, jaribu kujiandaa kwa majibu nyumbani. Utahitaji kuamua mzunguko wa migraine, uwepo wa athari kwa msukumo wa nje, uwepo au kutokuwepo kwa dalili za ziada, eneo la maumivu, na mengi zaidi. Ni daktari gani anapaswa kuwasiliana naye ili kutatua shida kama hiyo? Jibu ni rahisi: daktari wa neva anawajibika kwa eneo hili la afya ya binadamu.

Kuwa makini na afya yako

Kusinzia, kizunguzungu, homa na maumivu ya kichwa mara kwa mara sio magonjwa yenyewe, bali ni ishara tu za mabadiliko ya ndani ambayo yanaweza kuwa hatari kwa afya yako. Kwa kutumia painkillers, unashughulika tu na udhihirisho wa nje wa ugonjwa huo, bila kuathiri sababu yake ya msingi. Vitendo hivyo vinaweza kuitwa kupuuza, kwa sababu ugonjwa unaendelea, unaendelea na unaweza kusababisha matokeo hatari. Ikiwa unaumwa na kichwa mara kwa mara, hakikisha kuwa umeonana na mtaalamu na ufanyiwe uchunguzi.

Ilipendekeza: