Je, kiwango cha hemoglobin katika damu ni kipi? Kawaida ya hemoglobin katika damu kwa wanaume na wanawake

Orodha ya maudhui:

Je, kiwango cha hemoglobin katika damu ni kipi? Kawaida ya hemoglobin katika damu kwa wanaume na wanawake
Je, kiwango cha hemoglobin katika damu ni kipi? Kawaida ya hemoglobin katika damu kwa wanaume na wanawake
Anonim

Hemoglobini ni rangi yenye tint nyekundu. Inajumuisha chuma na protini, yaani, globin na heme. Hii ni moja ya vipengele muhimu zaidi vya seli nyekundu za damu, kwa sababu ni yeye anayeweza kutoa kazi ya kupumua ya damu. Wakati damu inapoosha mapafu, oksijeni hufunga haraka kwa hemoglobin na kwa sababu ya hii, oxyhemoglobin huundwa. Damu nyekundu kama hiyo hupita kwenye mishipa na kwa hiyo inaitwa arterial. Wakati huo huo, oksihimoglobini huimarisha tishu na oksijeni, na damu, ambayo ni kunyimwa oksijeni, ina carboxyhemoglobin na inakuwa venous. Ikiwa mtu hupewa uchambuzi wa kliniki, basi inaweza kufunua ni kiasi gani cha hemoglobini kilicho katika mfumo wa mzunguko. Hemoglobini ni muhimu kwa kiumbe chochote, kwani inawajibika kwa kazi yake.

hemoglobin ya kawaida katika damu
hemoglobin ya kawaida katika damu

Kaida ya Hemoglobini

Kaida ya himoglobini katika damu ya binadamu ni muhimu sana kwa afya yake. Hata wafadhili, kabla ya kutoa damu kwa mtu mwingine, kwanza fanya uchambuzi ili kujua ni kiwango gani cha hemoglobini wanayo. Kwa kiwango kilichopunguzwa, huwezi kuwa wafadhili. Kwa hili, ni wale tu ambao wana kawaida ya hemoglobin katika damu wanaruhusiwa, kwa sababu wakati wa kutoa damu, kiwango chake kinapungua, na hii inaweza kuwa hatari sana kwa mtu yeyote. Tatizo sawa linaweza kuathiri watu ambao wamepoteza damu nyingi. Kupoteza damu kunaweza kutokea kwa sababu ya: hedhi nzito, kutokwa na damu au upasuaji. Katika hali hiyo, unapaswa kuzingatia kiwango cha hemoglobin katika damu. Kawaida inaweza kuwa katika safu tofauti. Inategemea jinsia yako, umri na hali ya afya. Ikiwa wewe ni mwanamke, usitoe damu wakati au mara tu baada ya kipindi chako. Subiri angalau wiki kwa sababu matokeo yatakuwa mabaya.

hemoglobin ya kawaida katika damu ya mtu
hemoglobin ya kawaida katika damu ya mtu

Kaida ya hemoglobini kwa wanaume

Kaida ya hemoglobini katika damu ya mwanaume ni 135-170 g/l. Lakini hii inatolewa kuwa mwanamume ana afya. Katika jinsia yenye nguvu, takwimu ni ya juu kutokana na testosterone. Kuna matoleo mengi ya kwa nini asili iliamuru. Mmoja wao anasema kwamba tunapofanya shughuli zozote za kimwili, tunahitaji oksijeni zaidi. Mwanamume huyo aliumbwa na wawindaji, na wao, kama sheria, hawaketi kimya na wana hitaji zaidi la oksijeni. Kawaida ya hemoglobin katika damu ya jinsia yenye nguvu bado inategemea umri. Kwa wanaume zaidi ya miaka 50, ni 117-138 g / l. Kwa hivyo, wakati wa kufanya uchambuzi, madaktari pia huzingatia umri wako.

Kaida ya hemoglobini kwa wanawake

Kawaida ya himoglobini katika damu ya jinsia dhaifu kwa kawaida ni 125-140 g/l. Lakini takwimu hii inaweza kutofautiana. Hii ni kwa sababu wanawake wana hedhi. Katika kipindi hiki, wanapoteza kutoka 15 hadi 30 mg ya chuma. Lakini hata kwa wanawake, takwimu hii inatofautiana, kulingana na umri. Katika wasichana wadogo, kiwango hiki ni 120-150 g / l, na kwa wanawake baada ya 70 - 117-161 g / l. Inafaa pia kuzingatia magonjwa. Kwa magonjwa ya virusi, kawaida ya hemoglobin katika damu inaweza kupungua. Kwa hali yoyote, kila mwanamke ana kawaida yake mwenyewe, ambayo hutolewa kwake kwa asili. Jinsia dhaifu inakabiliwa na upungufu wa damu mara nyingi zaidi kuliko ile yenye nguvu. Uwezekano mkubwa zaidi, hii ni kutokana na sifa za mwili.

kawaida ya hemoglobin katika damu ya mwanamke mjamzito
kawaida ya hemoglobin katika damu ya mwanamke mjamzito

Hemoglobin kawaida katika wanawake wajawazito

Kawaida ya hemoglobini katika damu ya mwanamke mjamzito ni kawaida 125-160 g/l. Katika kipindi cha kuzaa mtoto, mwili hujengwa tena. Uchambuzi wa maudhui ya hemoglobin wakati wa kuzaa mtoto ni muhimu sana. Kwa sababu ikiwa imepunguzwa sana, inaweza kuathiri vibaya afya ya mtoto ujao na mama yake. Kwa bahati mbaya, katika awamu ya pili ya ujauzito, viwango vya hemoglobini hupungua kwa kiasi kikubwa kwa wanawake wengi. Hii hutokea kwa sababu kiasi cha damu kinachozunguka huongezeka. Kwa picha kama hiyo, hali ya mama anayetarajia kawaida hubaki thabiti. Mtoto pia atahisi vizuri. Wakati watu wa kawaida wanahitaji 5-15 mg kwa siku, wanawake wajawazito wanahitaji 1-18 mg. Hakika gynecologist yako itafuatilia kwa karibu jinsi kiwango cha hemoglobin katika damu kinabadilika. Kawaida ya kila mwanamke ambaye hubeba mtoto ni mtu binafsi. Kiwango cha chini cha hemoglobin katika damu kinaweza kuwa matokeo ya kuzaliwa mapema au kuchelewa kwa ukuaji wa mtoto. Ndiyo maana mara nyingi wanawake wajawazito wanapaswa kuchukua mtihani wa damu. Hemoglobin - kawaida kwa kila mama anayetarajia imedhamiriwa na daktari. Kwa hiyo, ikiwa unaona kiashiria cha chini katika uchambuzi, usifadhaike na usiogope, labda daktari ataagiza matibabu ya kuzuia na chakula kwako. Chakula kawaida ni rahisi sana. Unahitaji kula nyama zaidi, samaki, ini, malenge, karoti na maapulo. Pia ni muhimu kula mboga nyingi na makomamanga. Ukila vizuri, viwango vyako vya hemoglobini vitapanda haraka sana.

hemoglobin ya kawaida ya glycated katika damu
hemoglobin ya kawaida ya glycated katika damu

Hemoglobini ya glycosylated

Glycation ni mchakato ambao hemoglobini huvuka na glukosi. Matokeo yake, hemoglobin ya glycated inaonekana. Ikiwa kasi ya mchakato huu ni ya juu, basi kiwango cha sukari kinaweza kuongezeka. Kwa kuwa chembe nyekundu za damu huishi kwa takriban siku 120, mchakato huu unadhibitiwa wakati huu wote. Ikiwa kiwango cha hemoglobin ya glycated ni cha juu, basi mtu ana ugonjwa wa kisukari. Ugonjwa wa kisukari, kwa upande wake, unaweza kusababisha ugonjwa wa moyo na hata kiharusi. Kawaida ya hemoglobin ya glycated katika damu ni takriban HbA1c - 4-6.5% ya jumla ya kiwango cha hemoglobin. Kwa bahati mbaya, ugonjwa wa kisukari ni kawaida sana siku hizi. Ili kuponya, madawa mengi yamegunduliwa, lakini ufanisi zaidi wao ni kugundua ugonjwa huu katika hatua za mwanzo. Wale wanaougua ugonjwa huu wanahitaji kuchangia damu mara moja kwa mwezi. Uchambuzi huu kawaida huchukuliwa kwenye tumbo tupu na huchukuliwa kutoka kwa mshipa. Si lazima kuchangia damu baada ya kuvuja damu na upasuaji, kwani matokeo yanaweza kuwa sio sahihi.

mtihani wa damu hemoglobin kawaida
mtihani wa damu hemoglobin kawaida

Kipimo cha damu

Iwapo unataka kujua ni kawaida gani ya hemoglobini katika damu yako, basi unaweza kupima damu. Hii kawaida hufanyika kwenye tumbo tupu. Kiwango cha hemoglobini imedhamiriwa haraka. Ikiwa tayari umegunduliwa na upungufu wa damu, basi ni bora kuchukua uchambuzi kila mwezi ili kuzuia hatua kali. Ikiwa haujawahi kukutana na kiwango cha chini cha hemoglobin, basi uchambuzi huu kawaida huwekwa kila baada ya miezi sita. Kwa kawaida, uchunguzi wa jumla wa damu unaonyesha thamani ya hematokriti, mkusanyo wa leukocytes, platelets na erithrositi, wiani wa hemoglobini na fahirisi za erithrositi.

Hemoglobini ya chini

Kila mtu ambaye amepata kiwango cha chini cha himoglobini mara nyingi huchukua kipimo cha damu. Viwango vya hemoglobin wakati mwingine hutofautiana kulingana na umri na afya yako. Ikiwa mtu ana kiashiria hiki kilichopungua, basi kawaida ngozi yake ni rangi na anaonekana mgonjwa. Anemia pia husababisha ngozi kavu na kizunguzungu. Mtu hupata uchovu haraka na uchovu. Hii hutokea kutokana na ukosefu wa chuma katika mwili. Kwa bahati mbaya, anemia ni ugonjwa wa kawaida wa damu. Mara nyingi huathiri wanawake wajawazito, wazee na watoto. Anemia ni hatari sana kwa kiumbe kinachokua. Kwa sababu hiyo, mtoto haraka hupata uchovu na halala vizuri. Pia, mtoto anaweza kukataa kula na mara nyingi huwa mgonjwa. Kwa kawaida, ugonjwa hutokea ghafula, unaweza kubainishwa wakati wa uchunguzi.

Kiwango cha kawaida cha hemoglobin katika damu
Kiwango cha kawaida cha hemoglobin katika damu

Hemoglobini ya juu

Kivitendo kila mtu amepimwa kiwango cha hemoglobin katika damu. Kawaida ya kila mtu imedhamiriwa na daktari anayehudhuria. Wengine wana hemoglobin ya chini, na kuna wale ambao wana juu sana. Kwa bahati mbaya, ugonjwa huu pia ni hatari sana kwa afya yako. Shida mbaya zaidi ni mnato wa damu. Ikiwa hemoglobini iko juu ya 175 g / l, basi oksijeni itazunguka vibaya sana katika mwili. Kwa hiyo, hemoglobin ya juu ni mbaya tu kama chini. Kutokana na viwango vya juu, vifungo vya damu na plaques vinaweza kuunda, ambayo inaweza kusababisha mashambulizi ya moyo au kiharusi. Kwa wanaume, kiwango cha hemoglobin ya zaidi ya 180 g / l inachukuliwa kuwa pathological, wakati kwa wanawake - 155 g / l. Wazazi wengi wanashangaa ni nini kawaida ya hemoglobin katika damu ya watoto wao? Inategemea umri na jinsia. Kwa hiyo, ikiwa unataka kujua ikiwa hemoglobini ya mtoto wako imeinua, basi unaweza kuwasiliana na daktari wako wa watoto, ambaye, juu ya uchunguzi na baada ya vipimo, ataamua hali yake ya afya. Usisahau kwamba hemoglobin ya juu kawaida hutokea kwa watu wanaohusika kikamilifu katika michezo. Na hauchukuliwi kuwa ugonjwa.

Ni nini huongeza himoglobini katika damu?

Kwa kawaida, ikiwa mtu ana hemoglobini iliyoinuliwa, basi anaweza kuamua hili kwa hali ya afya yake. Watu wenye ugonjwa huu mara nyingi wana shinikizo la damu, na pia hawana usingizi vizuri. Kwa nje, ngozi inaweza kuwa nyekundu zaidi kuliko ilivyokuwa na, bila shaka, hali ya afya inazidi kuwa mbaya. Ikiwa mtu hugunduliwa na uchunguzi huo, basi ni muhimu kutafuta sababu za hemoglobin ya juu. Wanaweza kuwa tofauti sana. Kwa mfano, viwango vya juu hupatikana kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya mapafu au moyo. Upungufu wa uboho pia ni moja ya sababu. Sababu nyingine chache zinazopendelea viwango vya juu vya hemoglobini ni kushindwa kwa moyo, upungufu wa maji mwilini, kizuizi cha mapafu au emphysema, kushindwa kwa moyo, matumizi ya sindano za erythropoietin ambazo huongeza utendaji wa riadha, saratani ya figo au ini, kuvuta sigara, kuishi kwenye mwinuko, mkazo, kuchoma, diuretiki na shinikizo. Ikiwa unaona damu kwenye kinyesi chako, homa, kupoteza uzito ghafla na uwekundu wa ngozi, basi unahitaji haraka kufanya miadi na daktari ili aweze kuanzisha sababu. Ikiwa mgonjwa ana hemoglobin ya juu, basi anaagizwa uchunguzi wa ziada.

hemoglobin ya kawaida katika damu ya binadamu
hemoglobin ya kawaida katika damu ya binadamu

Lishe ya upungufu wa damu

Ikiwa una himoglobini ya chini, basi unapaswa kufikiria upya mlo wako wa kila siku. Kwa upungufu wa damu, ni bora kula vyakula hivyo vyenye chuma. Wakati huo huo, wale ambao kuna vitamini C nyingi na wana kalori nyingi pia watakuwa na manufaa. Ni muhimu sana kula vizuri wakati wa kutibu anemia. Inashauriwa kula: nyama nyekundu, caviar nyekundu, ini, yolk, pears, mahindi, cherries, apricots, machungwa, mandimu, viburnum, cranberries, bizari, gooseberries, tikiti, zukini, eggplants, lettuce, kabichi, vitunguu, vitunguu, maharagwe, viazi, mtama na uji wa buckwheat, maziwa, cream, siagi. Kama tunavyoona, orodha ni tajiri sana. Lishe sahihi na yenye usawa itafaidika hata wale ambao wana kawaida ya hemoglobin katika damu. Ili usipate kukabiliana na ugonjwa huu, jaribu kutumia vyakula hivi mara nyingi iwezekanavyo. Kupumzika ni muhimu. Mwili wako ukipungua, viwango vyako vya hemoglobin vitashuka.

Matibabu ya upungufu wa damu na hemoglobin ya juu

Katika wakati wetu, kuna njia nyingi za kuongeza au kupunguza himoglobini. Kwa kiwango cha kuongezeka, utaagizwa madawa ya kulevya ambayo hupunguza damu. Ya kawaida ya dawa hizi ni Cardiomagnyl, Curantil, Trental na wengine. Ikiwa hali ni muhimu, basi erythrophoresis inaweza kuagizwa. Kwa kiwango cha kupunguzwa, vitamini na madawa ya kulevya yenye chuma yanaweza kuagizwa. Ya kawaida kati yao ni dawa hizo: "Hemofer prolongatum", "Aktiferrin", "Hemofer", "Heferol", "Ferronal". Pia, usisahau kuhusu lishe sahihi, kwa sababu chakula ni nishati. Tumia muda mwingi katika asili na uishi maisha yenye afya.

Ilipendekeza: