Maumivu ya kichwa yenye osteochondrosis ya seviksi. Osteochondrosis ya kizazi - matibabu, sababu

Orodha ya maudhui:

Maumivu ya kichwa yenye osteochondrosis ya seviksi. Osteochondrosis ya kizazi - matibabu, sababu
Maumivu ya kichwa yenye osteochondrosis ya seviksi. Osteochondrosis ya kizazi - matibabu, sababu
Anonim

Ni vigumu kupata mtu ambaye hajawahi kuumwa na kichwa. Kufanya kazi kupita kiasi, mafadhaiko, ushawishi wa mazingira, hali ya hewa, shinikizo la anga - yote haya na mengi zaidi yanaweza kusababisha maumivu kwenye mahekalu. Lakini pia kuna sababu za ndani.

Kuhusu afya ya mgongo

Wahenga walisema harakati ni uhai. Lakini kila kitu kina upande mwingine wa sarafu, na mkao wima, tabia ya watu, kama ilivyotokea, inahitaji dhabihu. Ikiwa mapema, wakati matarajio ya maisha yalikuwa chini ya muda mrefu, haikuonekana sana, sasa imekuwa muhimu sana. Hata hivyo, si tu wazee wanakabiliwa na magonjwa yanayohusiana na mgongo, tatizo la afya yake wasiwasi hata vijana. Madaktari wanasema kuwa katika hali nyingi, kupoteza uwezo wa kufanya kazi kwa watu chini ya umri wa miaka 45 ni kutokana na mabadiliko ya uharibifu katika "mifupa". Tatizo linazidishwa na ukweli kwamba ndani ya safu ya mgongo ni sehemu ya mfumo mkuu wa neva - kamba ya mgongo. Kwa hiyo, mabadiliko yote yanaonekana juu yake: hernias, mishipa iliyopigwa, nk inaonekana. Yote hii inaweza kuleta tu usumbufu au kusababisha matokeo mabaya sana kwa mwili. Kwa hivyo, ni muhimu kufuatilia afya ya mgongo tangu umri mdogo.

Osteochondrosis

Uzee wa mwili huathiri hasa hali ya tishu zake, na hauonyeshwi katika maonyesho ya nje. Muda hauwezekani, na hii inaonekana hasa katika mfano wa hali ya mgongo, ikiwa tunalinganisha katika miaka ya kwanza ya maisha ya mtu na baadaye. Ukiukaji mdogo wa mzunguko wa damu na lishe katika eneo hili husababisha kuzorota kwa tishu za diski za intervertebral, huanza kufa. Hii inadhoofisha sifa zao za kunyonya na kurekebisha. Ili kulipa fidia kwa mchakato huu, misuli na mishipa huchukua mzigo wa ziada. Hii inawafanya wasiwe na elasticity kwani wako kwenye mvutano wa mara kwa mara. Matokeo yake, baadhi ya mishipa na matawi ya uti wa mgongo yanaweza kupigwa na kukandamizwa, ambayo, bila shaka, huathiri vibaya hali ya afya. Hata hivyo, huenda isionekane mwanzoni.

Mgongo umegawanywa katika kanda: kizazi, kifua na lumbar. Tofautisha, kwa mtiririko huo, kizazi, thoracic, osteochondrosis ya lumbar. Mara nyingi, michakato ya kuzorota huanza katika sehemu ya kwanza iliyoitwa. Ukweli ni kwamba pamoja na ukweli kwamba ukanda huu umeongezeka kwa uhamaji, ukubwa wa vertebrae binafsi ni ndogo kuliko, kwa mfano, katika eneo la lumbar.

Sababu na sababu za hatari

Madaktari wengi wanakubaliana kwa maoni yao: osteochondrosis husababishwa na mkao wima. Kwa ujumla, hii ni kweli, ingawa inasemwa vibaya sana. Akizungumza kwa lugha ya kisayansi zaidi, tatizo kuu ni usambazaji usio sahihi wa mzigo kwenye mgongo. Mkao usio na wasiwasi ambao mtu anapaswa kukaa kwa muda mrefu, curvature, kuvuta uzito, kuvaa viatu visivyo na wasiwasi au visivyofaa, majeraha - yote haya na mengi zaidi yanaweza kusababisha utapiamlo wa diski za intervertebral. Ikiwa mzigo kama huo hutokea mara kwa mara, baada ya uponyaji wa microtraumas, elasticity na sifa za kunyonya mshtuko wa tishu hupotea.

maumivu ya kichwa na osteochondrosis ya kizazi
maumivu ya kichwa na osteochondrosis ya kizazi

Kuna pia sababu za asili, yaani, sababu za ndani, kama sheria, zinazozidisha za nje: matatizo ya kimetaboliki, pamoja na utabiri wa urithi. Kwa vyovyote vile, kuzuia ni aina nzito ya shughuli ambayo itapunguza kasi ya mabadiliko kadri inavyowezekana.

Dalili

Dalili za osteochondrosis ya seviksi hujumuisha maumivu na usumbufu. Yote haya yanaweza kudhaniwa kuwa matatizo ya moyo au kuchukuliwa kama matokeo ya mkazo mwingi wa misuli, lakini kwa kawaida tatizo ni mishipa iliyobana. Mikono, miguu, mabega yanaweza kuumiza. Mvutano wa nyuma unaweza pia kuwa dalili ya ugonjwa huu, hasa ikiwa hauendi kwa muda mrefu au haupotee kabisa. Hii sio makosa kila wakati kwa shida na mgongo, kwa hivyo kutembelea daktari kwa kugundua mara kwa mara ya ishara zilizo hapo juu itawawezesha kufanya uchunguzi kwa wakati na kuanza matibabu sahihi. Vinginevyo, maumivu katika osteochondrosis ya kizazi yataonekana kuwa ndogo. Baada ya yote, mgandamizo wa mishipa mikubwa inayolisha ubongo unaweza kusababisha matatizo mengi zaidi yasiyopendeza.

ishara za osteochondrosis ya kizazi
ishara za osteochondrosis ya kizazi

Maumivu ya kichwa

Na osteochondrosis ya seviksi, kama ilivyotajwa tayari, mishipa mikubwa inayoelekea kwenye ubongo mara nyingi hubanwa kidogo. Matokeo yake, hupokea oksijeni kidogo, hypoxia ya muda mrefu inakua, ambayo inaonyeshwa kwa maumivu ya kichwa na kizunguzungu. Dalili hizi zinaweza kuonekana katika mashambulizi, na zinaweza kusumbua tu wakati mtu yuko katika nafasi yoyote. Kwa hali yoyote, ni uchovu, husababisha usumbufu, inafanya kuwa vigumu kuzingatia kazi au mchezo wako unaopenda. Analgesics husaidia tu kwa muda mfupi, na kila kitu kinarudi tena. Bila shaka, sababu zinaweza kuwa tofauti, lakini katika kesi hii ni mantiki kushuku uhusiano katika mnyororo "osteochondrosis ya kizazi - maumivu ya kichwa." Matibabu, yaliyoanza kwa wakati unaofaa, yatapunguza kasi ya uharibifu wa tishu iwezekanavyo, kwa hivyo unahitaji kuona daktari mara tu dalili za kwanza zinaonekana.

Utambuzi

Njia kuu ambayo daktari hutumia kuamua osteochondrosis kwa mgonjwa ni uchunguzi wa X-ray na vipimo vya utendaji. Huu sio utaratibu ngumu kabisa na usio na uchungu, ambao, hata hivyo, unatoa picha wazi sana ya hali ya mgongo wa kizazi. Wakati wa utafiti, mfululizo wa picha huchukuliwa. Katika kesi hiyo, mgonjwa hupunguza kichwa chake nyuma na nje, huchukua nafasi mbalimbali. Daktari, akichunguza picha hizi, anaweza kuona hata mabadiliko madogo katika uti wa mgongo wa mtu binafsi na kutoa hitimisho linalofaa.

Osteochondrosis ya kizazi ya yoga
Osteochondrosis ya kizazi ya yoga

Kabla ya kuanza matibabu, mara nyingi hushauriana na wataalamu wengine ambao wanaweza kuagiza vipimo na masomo mapya. Kwa hiyo, labda ni mantiki kutembelea upasuaji wa mifupa, unaweza kupitia Dopplerography ya vyombo vya kizazi. Hii itasaidia kuzuia shida nyingi, haswa ikiwa matibabu ni pamoja na shughuli kubwa kama vile tiba ya mazoezi na massage. Kwa njia, usifikirie kuwa hawana madhara kabisa - hawana madhara.

Aidha, CT na MRI pia zimetumika kwa uchunguzi katika miaka ya hivi karibuni. Wanakuruhusu kuamua ikiwa kuna patholojia zilizofichwa na hali gani diski za intervertebral ziko. Kulingana na maelezo haya yote, mbinu zaidi huchaguliwa.

matibabu ya maumivu ya kichwa ya osteochondrosis ya kizazi
matibabu ya maumivu ya kichwa ya osteochondrosis ya kizazi

Matibabu

Haitawezekana kuondoa kabisa misiba kama vile osteochondrosis ya kizazi, kizunguzungu kinachofuatana na dalili zingine. Hata hivyo, katika hali nyingi, dalili zinaweza kupunguzwa kwa kiasi kikubwa, kurejesha furaha ya maisha. Leo, katika arsenal ya madaktari kuna madawa mengi na taratibu zinazokuwezesha kudhibiti osteochondrosis ya kizazi. Matibabu hufanywa kwa njia kadhaa mara moja: kutuliza maumivu, kurudi kwa uhamaji mzuri, uboreshaji wa mtiririko wa damu na kupumzika kwa misuli ya mkazo.

Matibabu yanapaswa kuwa changamano, kwani yanatoa athari inayohitajika kwa jumla tu. Na inapaswa kuchanganya vipengele vitatu, ambavyo vinahitaji kujadiliwa kwa undani zaidi. Watasaidia kupaka maisha rangi tena na rangi na kusahau haraka shida kama vile maumivu ya kichwa na osteochondrosis ya kizazi.

tiba ya mazoezi

Jambo la kwanza ambalo daktari anaweza kuagiza wakati mgonjwa anakuja kwake ambaye ana wasiwasi kuhusu maumivu ya kichwa na osteochondrosis ya kizazi ni mazoezi ya matibabu. Ni vigumu kuzidisha faida za chombo hiki, lakini, kwa bahati mbaya, katika miaka ya hivi karibuni, wengi wamepuuza kipimo hiki rahisi. Mizigo ya kipimo itaimarisha corset ya misuli ya mshipa wa bega na kuunda mkao sahihi. Lakini hii sio gymnastics rahisi - inafanywa katika kozi na daima chini ya usimamizi wa daktari wa utaalam unaofanana. Walakini, nyumbani unaweza kufanya mazoezi rahisi, kukanda misuli yako asubuhi - hii itasaidia tu matibabu. Kwa hivyo, tiba ya mazoezi ya osteochondrosis ya kizazi ni mojawapo ya tiba za kwanza ambazo daktari wa neva au upasuaji atashauri.

osteochondrosis ya kizazi kizunguzungu
osteochondrosis ya kizazi kizunguzungu

Physiotherapy

Njia hii ya matibabu inahusisha athari ya ndani na hukuruhusu kupunguza maumivu na uvimbe. Hii ni pamoja na mfiduo wa ultrasound, mikondo ya masafa ya chini, leza, uwanja wa sumaku, n.k. Nyingi za tiba hizi zina uwezo kabisa wa kuchukua nafasi ya matibabu ya dawa, na karibu hazina athari mbaya na contraindication. Hii pia inajumuisha reflexology na desturi nyingi za Mashariki ambazo ni za shaka sana kutoka kwa mtazamo wa dawa za jadi za Ulaya.

Maji

Kwa osteochondrosis ya seviksi, mojawapo ya hatua madhubuti zaidi ni matibabu ya mikono. Inasaidia kupumzika misuli, kurekebisha mzunguko wa damu, nk Lakini hii sio massage rahisi kabisa, lakini moja ya matibabu. Inafanywa na mtaalamu anayefaa, na utaratibu huu hauwezi kuitwa kuwa wa kupendeza. Takriban katikati ya kozi, misuli huanza kuumiza sana, kama baada ya Workout. Hii ni sawa. Lakini massage na osteochondrosis ya kizazi inaweza haraka sana kuondoa maumivu ya kichwa. Kwa kawaida kozi ya taratibu kumi, zinazofanywa kila baada ya miezi sita, inatosha.

kola kwa osteochondrosis ya kizazi
kola kwa osteochondrosis ya kizazi

Dawa

Ni kweli, wakati wa kuzidisha, wagonjwa wanashauriwa kutumia dawa maalum. Na wale ambao wana uhamishaji usio na utulivu na kushinikiza kwa vyombo pia huvaa kola maalum. Kwa osteochondrosis ya kizazi, kifaa hiki kinachaguliwa na daktari. Inakuruhusu kuimarisha uti wa mgongo na kuuweka katika hali sahihi.

Kwa kuongeza, dawa za kuzuia uchochezi zimewekwa ("Butadion", "Ibuprofen", "Indomethacin"), analgesics ("Ketorolac", "Renalgan", "Dexalgin"), chondroprotectors ("Chondroxide", nk..), dawa za kupumzika za misuli ("Sirdalud", "Baclofen", "Tetrazepam"). Mara nyingi, vizuizi vya novocaine paravertebral hutumiwa.

Yote haya kwa kuchanganya husaidia kupunguza hali ya papo hapo na kuboresha ustawi haraka, maumivu ya kichwa hupotea. Na osteochondrosis ya kizazi, kama ilivyo kwa magonjwa mengine, ni muhimu kukumbuka kuwa hakuna kesi unapaswa kujitibu - dawa zote zinapaswa kuagizwa na daktari aliyehitimu baada ya uchunguzi.

Matokeo Hatari

Inaweza kuonekana kuwa osteochondrosis ni upuuzi, kwa sababu hugunduliwa kwa watu wengi. Wengi wameishi naye kwa miongo kadhaa, na kila kitu kiko sawa. Lakini usidanganywe na kutokuwepo kwa kufikiria kwa matokeo na matatizo. Wako, na wako makini sana.

Kwanza, osteochondrosis ya kizazi, ambayo haijatibiwa, inapoendelea, husababisha tukio la protrusions na hernias ya discs intervertebral. Peke yake, hii inaweza isisikike kwa njia yoyote ile, ingawa maumivu yanaweza kuwa ya kutatanisha.

massage kwa osteochondrosis ya kizazi
massage kwa osteochondrosis ya kizazi

Pili, na hii ni mbaya zaidi, kwa sababu ya michakato ya kuzorota, mishipa inayoelekea kwenye ubongo inaweza kuziba. Kupitia kwao, anapokea hadi 30% ya lishe, hivyo matatizo ya trophic yanaweza kuathiri maono, kusikia, shughuli za magari, na ujuzi wa magari. Haionekani kama upuuzi tena, sivyo?

Ndiyo sababu maumivu katika osteochondrosis ya kizazi ni sababu nzuri ya kutembelea daktari katika siku za usoni na kuanza matibabu. Walakini, unaweza kuchelewesha iwezekanavyo wakati unapaswa kuifanya. Lakini kwa hili unahitaji kuanza kutunza afya yako mapema iwezekanavyo. Na msaidizi mkuu katika hili ni daktari wa vertebrologist, na ikiwa hakuna upatikanaji wake, basi daktari wa upasuaji wa mifupa au daktari wa neva.

Kinga

Kila mtu anajua kwamba ni rahisi kuzuia ugonjwa kuliko kutibu, lakini kasi ya maisha ya kisasa hairuhusu kanuni hii kutekelezwa. Lakini kwa osteochondrosis, kuzuia kwake haichukui muda mwingi. Inajumuisha kudumisha maisha ya afya kwa ujumla. Ni rahisi: lishe sahihi, mazoezi, mazoezi ya asubuhi nyepesi. Shughuli ya kimwili inapaswa kuwa sahihi kwa hali hiyo: mipango maalum ya afya ya nyuma, kunyoosha inafaa vizuri. Yote hii, pamoja na matibabu yaliyowekwa, itasaidia kupunguza dalili za ugonjwa kama vile osteochondrosis ya kizazi. Yoga pia ni dawa nzuri, lakini katika kesi hii ni bora kushauriana na daktari.

Wakati huo huo, mkazo wowote mkubwa kwenye uti wa mgongo unapaswa kuepukwa, hata kama ni wa muda mfupi. Na ni muhimu sana kukuza na kudumisha mkao sahihi, kuchagua mito ya kulala vizuri na ya hali ya juu, na kupata vitamini na madini ya kutosha. Wakati wa kukaa, unahitaji kulipa kipaumbele kwa msimamo wako, ubadilishe mara kwa mara, na hata bora - inuka na utembee. Na kisha maumivu ya kichwa yenye osteochondrosis ya seviksi hayatakujulisha kukuhusu kwa muda mrefu sana.

Ilipendekeza: